Küresel ısınmanın giderek arttığı her ne kadar söylense de, son zamanlarda haberlerde ısınmanın aksine küresel bir soğuma olduğu ve dünyanın minik bir buzul çağı yaşayacağı haberleri sıkça duyulmakta. Buna bağlı olarak havaların mevsim normallerinden farklı olduğu görülmektedir. Bahar ve yaz aylarının yaklaştığı şu günlerde, Türkiye’nin bazı bölgelerinde soğuk hava etkisini [...]

Tüm ünlülerin son dönemlerde sosyal paylaşım sitelerindeki hesaplarından diyet listeleri ve kolay zayıflama yöntemleri hakkında bilgiler vermeleri oldukça popüler bir hal almıştır. Seren Serengil diyeti olarak ismini duyurmayı başaran bir diyet listesi bayanlar tarafından epey rağbet görmüş durumdadır. Bu diyete göre vücudun barındırdığı yağ ve karbonhidrat oranına göre protein takviyesi [...]

Son dönemlerde oldukça popüler olan, Fransız yazar Dr. Pierre Dukan tarafından yazılmış bir kitap olan dukan diyeti hemen her bayanın dikkatini çekmiş özellikle kilo problemi yaşayan bayanlar tarafından daha yoğun bir merak konusu olmuştur. İçinde karbonhidrat ve protein dengesinin sağlanmasına yönelik ipuçları bulunan dukan diyetine göre yemek konusunda sınırsız özgürlük [...]

Bir çok kişi sadece yaz aylarında değil artık kış aylarında da diyet yapıp özellikle kötü görüntüye sebep olan göbeklerinden kurtulmak istemektedir. Bu sebeple çeşitli diyet listeleri ve spor türleri uygulanmaktadır. Zamanı en tasarruflu kullanan diyetler spor eşliğinde yapılan diyetlerdir. Bu diyetler, farklı kilolara göre düzenlenip farklı besin maddeleri içermektedir. Göbek [...]

Yaklaşan kış mevsimi ile havaların git gide soğuması sebebiyle çeşitli hastalıklar baş göstermeye başladı. Bu hastalıkların en sık rastlananlarından biri de öksürüktür. Öksürük ciğerlerin üşütülmesi veya üst solunum yollarının üşütülmesi sonucu meydana gelen bir hastalık türüdür. Öksürükle genel anlamda şurup yoluyla mücadele edilse de doğal yollardan da öksürüğü engellemenin yolları [...]